Lasken
mieluu​mmi​n
euroja ku​​i​​n lampaita.”
 

Eteran asiakkaana nukut paremmin.

VEIKKO KÄHKÖNEN
Valokuvaaja, Bright Side Pr​oductions Oy.
Yritys työllistää kolme henkeä.​​​​​​​​

Ota käyttöön Unitaito – opi taas nukkumaan!

Uniongelmat ovat yhä yleisempi ongelma työikäisten keskuudessa. Unihäiriöistä kärsivät erityisesti yrittäjät, esimiehet ja yritysten keskijohto. Tutkitusti tehokkaita keinoja on tarjolla paljon, mutta harva osaa hyödyntää niitä.

Eteran työhyvinvointipalvelut täydentyivät keväällä 2017 Unitaito-valmennuksella. Valmennukseen voi osallistua verkossa tai mobiilisovelluksella. Valmennuksen tuottavat yrittäjä, tietokirjailija Leeni Peltonen ja  professori, tutkimusjohtaja Markku Partinen Helsingin Uniklinikalta.


Univalmennus sisältää

  • Viiden viikon verkkovalmennuksen
  • Uutta sisältöä päivittäin
  • Uusi laajempi tietopaketti viikoittain
  • Lähes sata asiantuntija-artikkelia unesta ja unihäiriöistä
  • Videoita, äänitteitä, rentoutusharjoitteita

Univalmennusjakson hinta on 49 euroa. Univalmennukseen voit osallistua osoitteessa unitaito.fi

Eteran asiakkaille univalmennus on osa työhyvinvointipalveluitamme. Jos olet Eteran asiakas, lähetä meille yhteystietosi lomakkeella.


Tilaa lisätietoja Eteran univalmennuksesta lomakkeella

  1. Jätä yhteystietosi

  2. Olen Eteran asiakas

     

  3. Etu- ja sukunimi

     

  4. Sähköpostiosoite

     

  5. Puhelinnumero

     

  6. Yrityksen nimi

     

  7. Viesti

  8. Titteli

     


Tiesitkö?

Kolmannes työikäisistä kärsii unihäiriöistä.

Satunnainen ja pitkäaikainen unettomuus on lisääntynyt erityisesti työssäkäyvillä.

Unettomuuteen liittyy tapahtumamuistin, työmuistin ja ongelmanratkaisukyvyn heikkenemistä.

Unihäiriöiden tiedetään lisäävän tapaturma- ja onnettomuusriskiä sekä heikentävän työkykyä.

Unihäiriöt altistavat monille vakaville sairauksille kuten diabetekselle, mielenterveyden häiriöille, sekä sydän- ja verisuonisairauksille.

Univalmennuswebinaari

Univalmennuksen asiantuntijana toimii professori ja Helsingin Uniklinikan tutkimusjohtaja Markku Partinen.  

Professori, tutkimusjohtaja Markku Partinen, Helsingin Uniklinikka

Markku Partinen on professori, neurologian dosentti ja Helsingin Uniklinikan tutkimusjohtaja. Hän on hoitanut unihäiriöistä kärsiviä potilaita yli 35 vuoden ajan. Partinen on kansainvälisesti tunnettu ja arvostettu unitutkija.

» Lisätietoa: Vitalmed, Helsingin Uniklinikka


Univalmennuksen asiantuntijana toimii yrittäjä, tietokirjailija Leeni Peltonen  

Yrittäjä, tietokirjailija Leeni Peltonen, Sanoi Oy

Leeni Peltonen on viestintäyrittäjä, toimittaja ja tietokirjailija, jolta ilmestyi 2016 alussa teos Valvomo – kuinka uneton oppi nukkumaan. Ennen yrittäjäksi ryhtymistään Peltonen on tehnyt pitkän uran aikakauslehdissä, viimeksi Kotilieden päätoimittajana.

» Lisätietoa: nukuparemmin.fi

Keskinäinen Eläkevakuutusyhtiö Etera
Palkkatilanportti 1, 00240 Helsinki
Puhelin: 010 553 300